پایگاه اینترنتی توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی مکانی برای فعالان صنعت گردشگری و اصناف وابسته
شواهد زیادی وجود دارد که باکتری‌های دستگاه گوارش علاوه بر کمک به هضم غذا باعث تقویت سیستم ایمنی و تنظیم التهابات بدن می‌شوند. برهم خوردن تعادل باکتری‌های مفید روده باعث بروز مشکلاتی نظیر سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) و بیماری التهاب روده (IBDD) می‌شود که خود می‌تواند زمینه‌ساز بروز حمله‌ی قلبی باشد.
همیشه خواستن چیزی نمیتواند مارا به آن برساند باید در عمل برای رسیدن به اهداف‌مان تلاش کنیم تا بتوانیم آن چیزی را که میخواهیم بدست آوریم در ادامه این مقاله شما لیست کارهایی که برای رسیدن به موفقیت باید انجام دهید را می‌خوانید:
موفقیت سراغ کسانی می‌رود که دنبال‌اش بروند.
پیشگیری از بیماری های پاییزی: سرماخوردگی و آنفلوانزا
با آغاز فصل پاییز باید مراقب بیماری های شایع این فصل از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا باشید. پیشگیری از این بیماری ها مهم ترین اقدام برای حفظ سلامتی در فصول سرد سال به شمار می رود.
دست های خود را بشویید
