حتی اگر براحتی جدول کلمات متقاطع را کامل کنید و بطور منظم دوستانتان را در بازی “کلمات با دوستان” شکست دهید ــ روشهای کلاسیک برای فعال نگه داشتن ذهنتان ــ شاید عادات روزمره دیگری وجود داشته باشند که از راههای عجیب به ذهن شما آسیب برسانند و سلولهای عصبی ارزشمندتان را تخریب کنند. در اینجا ۶ چیز که به گفته بهترین متخصصان میتواند به قوه ادراک شما صدمه بزند، را بیان میکنیم:
- تغذیه و سلامتی
- ۲۵۷۹