توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی

پایگاه اینترنتی توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی مکانی برای فعالان صنعت گردشگری و اصناف وابسته

بوتسوانا

جمهوری بوتسوانا (در زبان تسوانا: Lefatshe la Botswana) کشوری است در جنوب آفریقا. پایتخت آن گابورون است. این کشور از معدود کشورهای دموکراتیک جهان سومی است و از زمان استقلالش یعنی از تاریخ ۳۰ سپتامبر ۱۹۶۶ انتخابات‌های آزاد و عادلانه‌ای را برگزار کرده‌است.

بوتسوانا

جمهوری بوتسوانا

Republic of Botswana

جمهوری آنگولا

جمهوری آنگولا کشوری است در جنوب غرب آفریقا . پایتخت آن لوآندا است. زبان رسمی آنگولا زبان پرتغالی ، جمعیت آن ۱۸ و نیم میلیون نفر و واحد پول آن کوانزا است. مردم آنگولا مسیحی هستند که بیش از نیمی از آن‌ها پیرو مذهب کاتولیک رومی و یک‌چهارم نیز پروتستان هستند. اکثریت مردم آنگولا از مردم سیاه‌پوست بانتو-تبار هستند که ۳۶ درصدشان به قوم اوویمبوندو، ۲۵ درصد به قوم آمبوندو و بقیه به دیگر اقوام تعلق دارند.  کشور آنگولا یکی از کشورهای صادرکننده نفت است که بیش از ۶۰ درصد تولید ناخالص داخلی خود را از طریق فروش نفت تامین می‌کند و نفت مورد نیاز خود را پس از اینکه در خارج از این کشور به انواع فراوردهای نفتی تبدیل شد وارد می‌کند، ولی دو سوم مردم این کشور در فقر زندگی می‌کنند.

آنگولا

جمهوری آنگولا

República de Angola


اوگاندا

اوگاندا به صورت رسمی جمهوری اوگانادا (به انگلیسیRepublic of Uganda) کشوری است در حاشیهٔ دریاچه ویکتوریا واقع در شرق میانه آفریقا. همسایه‌های آن عبارت‌اند از سودان جنوبی، کنگو،رواندا، بروندی، تانزانیا، کنیا. پایتخت آن کامپالا است.

اوگاندا

جمهوری اوگاندا

The Republic of Uganda

خواص چای ترش و روش دم کردن آن

بسیاری از افراد طعم چای ترش را دوست دارند ولی این چای علاوه بر طعم فوق العاده خواص زیادی هم دارد. این چای مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد و تنها ۱۰۰ گرم از آن یک سوم ویتامین سی و ۸۵ درصد ویتامین بی ۱ و نیمی از آهن مورد نیاز بدن شما در یک روز را دارا می باشد. چای ترش همچنین مقدار زیادی اسید های چرب ضروری امگا ۳ و امگا ۶ دارد.
در تصویر زیر مواد مغذی این چای و میزان نیاز روزانه آن ها آورده شده است.
خواص چای ترش - وبلاگ ایسام

خواص چای ترش:

  1. مصرف روزانه چای ترش باعث کاهش فشار خون افراد دارای فشار خون بالا می شود.
    خواص چای ترش - وبلاگ ایسام
  2. خاصیت آنتی اکسیدانی چای ترش باعث کاهش سطح کلسترول می شود.
    خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام
  3. چای ترش برای افراد مبتلا به دیابت مفید است و فشار خون آن ها را کاهش می دهد.
    خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام
  4. مواد آنتی اکسیدانی چای ترش به بهبود بیماری های کبد کمک می کند.
    خواص چای ترش - وبلاگ ایسام
  5. پروتوکاتکویک اسید موجود در چای ترش آنتی اکسیدان قوی و ضد سرطان است.
    خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام

  1. چای ترش سیستم عصبی را آرام می کند و علائم اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.
    خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام
  2. چای ترش کم کالری است و باعث خروج سموم از بدن می شود به همین دلیل می تواند یک جزء مفید از برنامه کاهش وزن باشد.
    خواص چای ترش - وبلاگ ایسام
  3. مصرف چای ترش به هضم غذا کمک می کند و فعالیت روده ها را بهبود می دهد.
    خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام
  4. ویتامین سی زیاد موجود در چای ترش باعث بهبود سیستم ایمنی می شود و می تواند از سرماخوردگی جلوگیری کند.
    خواص چای ترش - وبلاگ ایسام
  5. مواد ضد التهاب و آنتی اکسیدانی چای ترش باعث بهتر شدن پوست و از بین رفتن جوش و آلرژی های پوستی باشد.
    خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام

برای دم کردن چای ترش روشهای مختلفی وجود دارد. در این نوشته یکی از آن ها بیان شده است.
طرز دم کردن چای ترش:
خواص فوق العاده چای ترش - وبلاگ ایسام

مواد لازم:
۴ فنجان آب
یک چهارم فنجان چای ترش
یک تا دو قاشق عسل
لیمو یا برگ نعنا برای طعم دهی بیشتر

دو فنجان آب را در یک ظرف به جوش آورید و چای ترش را در آن بریزید و سپس شعله را خاموش کنید. صبر کنید رنگ مایع قرمز تیره شود و سپس دو فنجان آب و عسل را به آن اضافه کرده و هم بزنید. چای ترش را در فنجان بریزید و میل کنید. این چای را می توانید سرد یا گرم بخورید.

پایگاه اینترنتی توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی مکانی برای فعالان صنعت گردشگری و مدیران کارآمد می باشد، جایی که به شما کاربران گرامی اطلاع رسانی شود در بخش های هتلداری، ایرانگردی، جهانگردی، مدیریت و صنایع وابسته از جمله آشپزی، قنادی و مهارت های زندگی که شما را یاری دهد.
پایگاه اینترنتی توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی که متعلق به گروه مهرشادگلابچی می باشد برای یاری دانشجویان گردشگری و هتلداری و اصناف وابسته در بخش تحقیقات دانشجویی دانشجویان این مرز و بوم را یاری می دهد، از جمله خدمات دیگری که این گروه ارائه می دهد طراحی وب سایت برای ارگان ها، شرکت های دولتی و خصوصی می باشد و پشتیبانی سایت، محتوا سازی، سئو، بازاریابی اینترنتی، تبلیغات اینترنتی، کمپین تبلیغاتی از فعالیت های این مجموعه می باشد.
Designed By Erfan Powered by Bayan