توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی

آب خالص، ایده‌آل‌ترین نوشیدنی‌ موجود است، اما چای با کیفیت نیز یکی دیگر از موارد ارزشمند در بین نوشیدنی‌هاست. چای هم مانند آب نه تنها برای بدن آبرسانی قویست، بلکه اکثر انواع چای‌ها فواید دیگری نیز دارند.

بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است.

این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید. بذر کتان منبعی برای چربی سالم، آنتی اکسیدان، و فیبر است.

شاید شما هم بارها در مورد اسکراب شنیده باشید؟

اسکراب بدن پاک‌کننده‌ای فوق‌العاده برای کل بدن، تقریبا شبیه به اسکراب صورت است. سلول‌های مرده را از سطح پوست زدوده و عمل آب‌رسانی به پوست را انجام می‌دهد و پوستی نرم ولطیف به ارمغان می‌آورد.

اسکراب صورت، سلول‌های مرده را از سطح پوست زدوده و آلودگی‌ها را از منافذ پوست خارج کرده و پوست را نرم و لطیف می‌کند.

ضرورت اسکراب صورت چیست؟

بیایید حقیقت را بپذیریم: برنامه روزانه مراقبت از پوست شما می‌تواند شبیه مسابقه دادن با ساعت باشد. پس چرا به محصولاتتان اجازه نمی‌دهید که در هنگام خواب شما، پوست صورتتان را بکشند، به جای اینکه در صبح این کار را با عجله انجام دهید؟ ما از آنی چیو، پزشک و متخصص پوست پرسیدیم که نکات مورد علاقه او درباره مراقبت از پوست برای اینکه یک شبه به پوستی درخشان دست پیدا کنیم، کدام‌ها هستند.

شرکت سوئدی «Gray Designs» گران‌ترین خودروی جهان را برای عبور از تپه‌های شنی صحرای آفریقا ساخته است.

خودروی «Sidewinder» با سرعت حداکثر ۱۵۰ کیلومتر در ساعت صحراها را درمی نوردد.

گیاه خوار شدن نیازمند طی یک مسیر طولانی است، شروع یک زندگی گیاهخواری، بدون نیاز به کشتن حیوانات نیازمند یک سری پیش نیاز و رعایت یک سری مسائل است.

در اینجا ۱۲ نکته ای که وقتی قرار است گیاهخوار شوید لازم است بدانید را ذکر می کنیم:

1- ونکوور – کانادا

بهترین شهر دنیا برای زندگی، بزرگترین منطقه شهری در غرب کانادا و سومین شهر بزرگ این کشور است. این شهر، دارای یکی از بزرگترین تنوع‌های زبانی و قومیتی در کاناداست. با وجود اینکه 52 درصد ساکنین شهر، دارای زبان مادری غیر انگلیسی هستند، دارای یکی از بهترین شرایط توسعه پایدار در دنیا و در میان شهرهای انگلیسی زبان است.

1. استرس را کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقاتی که ماه گذشته در مجله روانشناسی سلامت منتشر شد، نشان داد که مراقبه‌ نه تنها با کاهش استرس در ارتباط است، بلکه از میزان ترشح هورمون‌های استرس موسوم به کورتیزول نیز می‌کاهد.

عسل همواره یکی محبوب‌ترین خوراکی‌های آشپزی و در عین حال داروی تسکین بسیاری از بیماری‌ها بوده است. در سرتاسر کره خاکی نیاکان ما از مزایای عسل به خوبی آگاه بودند. نخستین کاربردهای شناخته شده عسل در درمان‌های دارویی به حدود ۴۰۰۰ سال پیش بر روی لوحه‌های سنگی بر جای مانده از اقوام سومری باز می‌گردد.

در شرایط سخت‌تر و خشک‌تر زمستان، برنامه‌ی زیبایی شما به تغییراتی نیاز خواهد داشت. علاوه بر افزایش هیدراتاسیون از طریق آب و روغن‌ها (بوسیله‌ی محصولات و غذاهایی که می‌خورید) تغییر در روتین مراقبت از پوستتان نیز ضروری است.

گربه اخموی گرامپی که نامش حدود دو سالی است بر سر زبان‌ها افتاده، نه‌تنها به ستاره‌ای در دنیای مجازی بدل شده، بلکه از لحاظ مالی نیز گوی سبقت را از برخی ستارگان هالیوود ربوده و حدود ۱۰۰ میلیون دلار درآمد داشته است.

غذاهای تندی که گاهی اشک ما را درمی‌آورند دارای خواص فراوانی هستند که در اینجا به 5 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم:

موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از این می‌تواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف می‌کند.

بخارست یک شهر مقرون به صرفه اروپایی است که علاوه بر موزه‌های مهم طبیعت بکری دارد که هر توریستی را مجذوب خود می‌کند.

استان لرستان یکی از استان‌های غربی ایران است. این استان ۲۸٫۲۹۴ کیلومتر مربع مساحت و بیش از یک میلیون و هفتصد و پنجاه و چهار هزار نفر جمعیت دارد. نرخ بیکاری در لرستان با ۲۰٫۲ درصد بالاترین نرخ بیکاری در ایران است. این استان سیزدهمین استان ایران از نظر جمعیت می‌باشد و یکی از استان‌های پرجمعیت ایران به شمار می‌رود.